WarmwasserFIT

Während 45 Minuten werden im standtiefen 34° -warmen Wasser Gymnastikübungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie Laufübungen zur Aktivierung von Herzkreislauf absolviert. Ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes Training, welches keine Voraussetzungen benötigt, für Nichtschwimmer geeignet ist und durch fetzige Musik umrahmt wird. Die Wassertiefe beträgt 130cm. Bei diesen Kursen ist der Aufpreis für den WellnessPool bereits enthalten, es muss lediglich ein Hallenbadeintritt gelöst werden. Treffpunkt: Drehkreuz zum WellnessPool

Während 45 Minuten werden im standtiefen 34° -warmen Wasser Gymnastikübungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie Laufübungen zur Aktivierung von Herzkreislauf absolviert. Ein abwechslungsreiches, gelenkschonendes Training, welches keine Voraussetzungen benötigt, für Nichtschwimmer geeignet ist und durch fetzige Musik umrahmt wird. Die Wassertiefe beträgt 130cm.

 

Wenn Sie Fragen haben, dann schreiben Sie uns doch bitte eine Mailnachricht an: kurse@szzag.ch 

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